#Сегодня в библиотеке-филиале №9 состоялся час библиотерапии «Шаги к долголетию».
В ходе мероприятия читатели элегантного возраста познакомились с составляющими долголетия: сбалансированное питание, спорт, душевное благополучие, оптимальный режим работы и отдыха и др.
Квалифицированный специалист, терапевт поликлиники №3 Екатерина Фомина рассказала об основах ЗОЖ, познакомила с техникой измерения артериального давления в домашних условиях, осветила основные аспекты диагностики артериальной гипертензии.
Студенты-волонтеры КГМУ познакомили участников мероприятия с презентацией «Интересные факты о ЖКТ», ответили на многочисленные вопросы о питании в пожилом возрасте.
Вниманию участников мероприятия была представлена выставка «В гармонии с возрастом», содержащая рекомендации, советы, которые помогут.
Мероприятие состоялось в рамках социального проекта «Курское долголетие».
Наши проекты
Удаленные сетевые ресурсы
Дистанционные услуги
